Activités jeudi soir
Cette semaine
| lun 4 | mar 5 | mer 6 | jeu 7 | ven 8 | sam 9 | dim 10 |
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Course à pied ou Marche |
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Mathieu GAGNOT
lundi 21 avril, 11h24 UTC
Jeudi dernier on a testé une séance façon hyrox = alternance de temps de course et d'exercices de renforcement musculaire. Efficace !! (intensité à doser, faisable en marchant)Une variante intéressante à une séance classique de course ou marche. Plus de choix chaque jeudi
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2Calendrier
jeudi 14 août
jeudi 7 août
jeudi 31 juillet
jeudi 24 juillet
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a créé l'événement :
jeudi 6 mars, 12h07 UTC
jeudi 16 juillet 2026
Mathieu GAGNOT
jeudi 6 mars, 11h54 UTC
Groupe renommé "Activités jeudi soir" avec désormais le choix entre Course à pied, Marche et toujours Vélo quand les journées auront rallongé. Tout en fonction des présents et des envies.
6 a créé l'événement :
mercredi 26 juin 2024, 15h23 UTC
jeudi 27 juin 2024
Valerie Charpentier
jeudi 20 juin 2024, 15h56 UTC
Je suis désolée - à cause de la météo il n’y aura pas de sortie vélo. Bonne soirée
2 a créé l'événement :
mardi 18 juin 2024, 18h59 UTC
jeudi 20 juin 2024
20/06
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