BOXING CLUB BEN DHAOU
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Initiation boxe enfants : Apprentissage des bases de la boxe, en pieds et en poings. Tout en restant ludique, pas de violence et pas d'affrontements. Cet apprentissage est basé sur la coordination, le respect des autres, la discipline et l'écoute. Les enfants s'amusent tout en apprenant.
Kick boxing : Cette discipline très complète, peut être pratiquée par tous, hommes ou femmes, jeunes et moins jeunes. Entraînement complet du corps et de l'esprit, car demande concentration, attention, coordination, respect de l'adversaire, et maîtrise de soi. Les cours sont mixtes, l'ambiance familiale, la bonne humeur est de rigueur.
Kick Boxing, Boxe Anglaise, Initiation boxe, Cardio Boxe : tout y est ! Club familial, ambiance chaleureuse, entraînements assurés par des coaches formés et diplômés, passionnés par leur discipline.
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45 minutes de cardio training / boxe. Travail en profondeur, souplesse, détente, abdos fessiers, raffermissement : tout y est, y compris la musique, la bonne humeur de la coache et celle des coachés !
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Club de boxe, boxe anglaise, kick boxing, cardio boxe