sam 17 | dim 18 | lun 19 | mar 20 | mer 21 | jeu 22 | ven 23 |
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Initiation boxe enfants : Apprentissage des bases de la boxe, en pieds et en poings. Tout en restant ludique, pas de violence et pas d'affrontements. Cet apprentissage est basé sur la coordination, le respect des autres, la discipline et l'écoute. Les enfants s'amusent tout en apprenant.
Kick boxing : Cette discipline très complète, peut être pratiquée par tous, hommes ou femmes, jeunes et moins jeunes. Entraînement complet du corps et de l'esprit, car demande concentration, attention, coordination, respect de l'adversaire, et maîtrise de soi. Les cours sont mixtes, l'ambiance familiale, la bonne humeur est de rigueur.
Club de boxe, boxe anglaise, kick boxing, cardio boxe