jeu 18 | ven 19 | sam 20 | dim 21 | lun 22 | mar 23 | mer 24 |
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VITA' FORME DINARD vous propose la Méthode Pilates au sol, pratiquée sans tension : les mouvements sont enchaînés avec douceur et fluidité, guidés par la respiration afin de retrouver ou redécouvrir une extraordinaire sensation de bien-être. Vous trouverez aussi Pilates GymBall (avec gros ballon), Pilates Petit Matériel (Pilates Ring, Foam Roller...). Pilates Post-Thérapie adaptée aux pathologies du dos, des hanches, des épaules, des genoux...