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Today, 6:57am

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1d ago

MHB vs VALENCE

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Saturday, February 13

Senior National 1 M

13th game day

Handball

02/13

Villeneuve Loubet Handball

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Postponed

Sunday, January 31

Senior National 1 M

11th game day

Handball

01/31

Handball Ajaccio Club

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Postponed

Saturday, January 9

Senior Prenational M

10th game day

Handball

01/09

E Trebes - Puicheric +16m Pnm Senior M

E Agde - Beziers +16m Pnm Senior M

Postponed

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Tuesday, January 19, 10:05am

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4d ago

Comme vous le savez surement suite aux dernières déclarations du 1er ministre nous ne pouvons plus accéder aux salles en plus d’un couvre-feu à 18h00. Notre volonté est de faire poursuivre malgré tout, les activités du club et de maintenir les entrainements du fait du couvre-feu à 18h et des possibilités en extérieur que nous propose la municipalité de BAGNOLS, nous vous joignons le planning des entrainements à compter du 18/01 jusqu’au 30/01 en espérant que dès le Lundi 01/02 nous pourrons réintégrer les salles. Pensez à bien identifier les ballons et gourdes de vos enfants. Le maintien des activités, vous satisfaire, est un combat de tous les jours, le salariés et dirigeants bénévoles du HBGR mettent tout en œuvre pour faire vivre notre association, ne doutez pas de notre volonté et de notre faculté d’adaptation. En espérant que nos jeunes pousses auront malgré tout du plaisir lors des séances qui leur seront préparées. A très vite sur le bord des terrains. Prenez soin de vous et des vôtres.

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Thursday, January 7, 2:25am

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01/06

REPRISE DES ENTRAÎNEMENTS 2021
Tout d’abord le club vous souhaite à tous ainsi qu’à vos proches le meilleur pour 2021 que cette nouvelle année soit synonyme de liberté retrouvée, de santé, de bonheur et prospérité et le retour de la pratique normale du Handball. Concernant cette reprise, dès le 04 Janvier les équipes jeunes vont pouvoir reprendre dans les mêmes conditions que la fin d’année 2020 vous trouverez en pièces jointes deux plannings ; Un qui couvre la période du 04/01 au 19/01, l’autre planning à partir du 20/01/2020 jusqu’à la fin de la saison (en tout cas je l’appelle de mes vœux) ou les groupes adultes devraient à ce jour pouvoir reprendre les entrainements mais attention sans contact. Planning 2020-2021 du 04 -19 janvier 2021 – V1 Planning 2020-2021 – 20 janvier 2021 Protocole sanitaire de reprise

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Saturday, January 2, 9:41am

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01/02

NOUVEAUX PLANNING
Concernant cette reprise, dès le 04 Janvier les équipes jeunes vont pouvoir reprendre dans les mêmes conditions que la fin d’année 2020 vous trouverez en pièces jointes deux plannings : – Un qui couvre la période du 04/01 au 19/01, – L’autre planning à partir du 20/01/2020 jusqu’à la fin de la saison (en tout cas je l’appelle de mes vœux) ou les groupes adultes devraient à ce jour pouvoir reprendre les entrainements mais attention sans contact. La pérennité de notre reprise d’activité et des championnats dépend aussi du sérieux que nous mettrons pour respecter le protocole de reprise, à l’exigence que vous aurez envers vos groupes pour respecter les gestes barrières et faire respecter vos consignes. Merci par avance pour votre engagement. Au plaisir de vous retrouver sur les terrains. Planning 2020-2021 du 04 -19 janvier 2021 Planning 2020-2021 – 20 janvier 2021 Protocole sanitaire de reprise

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Monday, December 14, 2020, 7:50pm

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12/14

REPRISE 15 DÉCEMBRE 2020

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Saturday, December 5, 2020, 6:12am

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12/04

Le jeu de l’oie du HBGR.
Les fêtes de fin d’années approchent à grand pas, c’est pourquoi le HBGR et son partenaire Monti Sport vous propose un nouveau jeu familial : Le jeu de l’oie du HBGR. Les règles du jeu Tous les joueurs commencent sur la case départ et doivent arriver sur la case arrivée pour gagner. Lorsqu’un joueur tombe sur une case, il réalise l’exercice. En cas d’échec lors d’un exercice, il faut recommencer depuis la case départ. Niveau de difficulté : Facile : Le joueur est désigné vainqueur quand il franchit la case arrivée. Normal : Pour être désigné vainqueur, le joueur doit tomber sur la case arrivée. Sinon, il faut reculer d’autant de cases que de numéros en trop et retenter sa chance le tour suivant. Matériel : 1 dé, des pions et le plateau de jeu. Un petit échauffement pour commencer Avant de commencer le jeu de l’oie, je vous propose d’effectuer un petit échauffement : Je commence par un rituel (une forme d’échauffement qui permet à l’enfant d’entrer mentalement et physiquement dans l’activité) * Je cours, lentement, même sur un petit espace pendant 3 minutes… * Sur place ou en me déplaçant je monte les genoux – 10 fois * Je sautille sur place – 10 fois * Je mobilise mes articulations : des chevilles, des genoux, des épaules… en faisant des tours – 10 fois * Je fais des étirements des mollets et des cuisses (devant quadriceps – derrière ischio-jambier) – 2 fois 10 secondes * Je m’accroupis puis je me relève et je saute vers haut les bras en l’air – 5 fois * Je termine en bougeant très vite mes jambes en montant les genoux (je trépigne) – 10 fois N’oubliez pas que le compte à rebours est lancé : Pour terminer les derniers préparatifs, retrouvez une large sélection de produits de grandes marques dans votre magasin GO Sport ! https://www.montisport.fr/

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