On a testé pour vous le hot yoga et on recommande chaudement !
Depuis le 8 février 2025, il est désormais possible de faire du yoga dans une salle chauffée, à Vannes (Morbihan). La structure Hot Yoga Vannes propose cette formule originale et ouverte à tous les niveaux. Selon Sandra Péoux, la responsable des cours, cette pratique sous la chaleur facilite la relaxation. Alors on a testé pour vous…
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